Nov 07, 2020 · اللوز غني بالدهون الصحية التي لها دور في الحفاظ على نضارة البشرة حيث أن اللوز يمد البشرة بفيتامين a وفيتامين e الذي يحمي البشرة من المشكلات والعمل على ترطيبها بشكل جيد
زيت اللوز ، الذي وجد أنه مفيد للعديد من الأمراض ، هو غذاء غني بالمغنيسيوم